著作者

泉並木／監修　主婦の友社／編

メーカー名/出版社名

主婦の友社

出版年月

2023年4月

ISBNコード

978-4-07-453859-1
(4-07-453859-8)

頁数・縦

１５９Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／家庭医学 ／各科別療法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

内臓の中でも最も大きな臓器、肝臓。全身の健康を維持するための要となる臓器です。ただ、調子が悪くなっても自覚症状は些細なもの。だからこそ、不調を実感していなくても、健康診断などで何らかの異常を指摘されたら、すぐに対策が必要です。本書では、肝臓をいたわる飲酒、食事、日常生活のコツをご紹介しています。これらは、ウイルスによる肝臓病を防ぐ効果もありますし、生活習慣病の予防、改善にも効果的です。かんたんなものばかりですので、肝臓が悲鳴を上げる前に、いますぐ実践しましょう。

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